Vill du påverka åldrande och hälsolängd? Då skall du kombinera de näringsämnen som i vetenskapliga forskningsstudier visat sig påverka just de processer som gör att vi åldras fortare och riskerar att drabbas av sjukdom tidigare. Bevisen är väldigt tydliga när man...

Resveratrol är en naturlig växtförening som finns i vindruvor, rött vin och vissa bär med antioxidanta fördelar. Den erbjuder antiinflammatoriska och hälsofrämjande fördelar som kan bidra till att förbättra din hälsa och livslängd. Enligt en studie från 2018...

CoQ10 Coenzyme Q10 (CoQ10) är en naturlig förening som hjälper till att skapa energi i dina celler. I en artikel från 2014, publicerad i Frontiers in Biosciences, fann man att brist på CoQ10 kan öka risken för åldersrelaterad oxidativ stress, mitokondriell (en...

Vad kan du göra för att öka din hälsolängd och minska negativt åldrande? Följ mig och få reda på hur du kan förbättra din hälsolängd. Du vill förmodligen leva ett långt liv. Det gör vi alla. Chansen är stor att du inte bara vill leva länge, utan du vill också hålla...

Protein har många viktiga funktioner. Vill du bibehålla hälsa och funktion? Se till att du får tillräckligt med protein i din kost. Proteinbrist ger 1. Långsam ämnesomsättning 2. Svårt att gå ned i vikt 3. Oro, ångest och svängningar i humöret 4. Försämrat...

Inledning Allt mer forskning visar att försämrad metabol funktion påverkar kvinnor mer än män. Flera faktorer spelar roll vid. De lägre östrogennivåerna är kopplade till ökad mängd bukfett, högre kolesterol och utveckling av metabolt syndrom. Kvinnor utgör även 2/3 av...

ProVeg är en favorit och en kraftfull, högkvalitativ proteinkälla. Den är hypoallergen vilket gör den till ett säkert val för personer som har matkänslighet eller allergier. Den kan användas av alla som önskar ett extra tillskott av protein. Produkten är ekologisk,...

Medan ”sunt förnuft strategier” som att ofta tvätta händerna och undvika kontakt med infekterade individer kan minska din risk avsevärt att bli sjuk, är verkligheten mer krass då exponering för förkylning och influensa är i stort sett oundviklig. Virusen som orsakar...

Letar du efter ett naturligt sätt att motverka daglig stress och få en känsla av lugn? Då kan Adaptogener vara svaret. Ingen ifrågasätter att stress kan påverka ditt psykiska och fysiska välbefinnande. Vi har alla varit där. Deadlines, fullspäckade scheman och känslan...

Vad är histaminintolerans? Histaminintolerans är inte en känslighet för histamin, utan en indikation på att du har för mycket av det i kroppen. När histaminnivåerna blir för höga eller när det inte kan brytas ner ordentligt kan det påverka dina normala...

Migranol (Designs for Health) Forskare har inte identifierat en definitiv orsak till migrän. Men man tror att tillståndet beror på "onormal" hjärnaktivitet som påverkar nervsignalering, kemisk balans och blodkärl i hjärnan. Det finns olika trigger faktorer som kan...

Är du insulinresistent? Du har insulinresistens om din kropp inte kan svara på och använda insulinet som kroppen producerar. Dina muskler, fett och lever kan inte reagera korrekt på insulinet och kan inte enkelt ta upp socker från ditt blod. Din bukspottkörtel...

COMT-genen bildar ett ämne, enzym som har många funktioner i kroppen. Det produceras av nervceller i hjärnan, i levern, njurarna och blodet, där det hjälper till med regleringen av signalsubstanser och hormoner likväl som östrogen. COMT-genen bestämmer kroppens...

Astaxanthin är en unik antioxidant som ger fisk och skaldjur dess rosa färg. Astaxanthin är känt för att kraftfullt förbättra hjärnans funktion, ögonhälsa, immunitet och ledfunktion bland annat. I studier har man sett att den är 6000 gånger mer kraftfull än C-vitamin,...

Magtarmfunktionens väsentliga betydelse för god hälsa Du behöver kunna bryta ned dina födoämnen på ett effektivt sätt. I dag påverkas vi tyvärr av en mängd olika saker som kan försämra matsmältningen och balansen av de nödvändiga bra bakterierna i tarmen. Allt från...

(MS) är en kronisk inflammatorisk sjukdom där myelinskidan runt nerverna blir inflammerad och därmed skadad. Människor som i dag drabbats av MS har upptäckt att kost och stöd med hjälp av olika näringsämnen kan påverka sjukdomen i en positiv riktning. I den här...

När du tänker på organ är det lätt att tänka hjärta, lungor, lever och njurar. Men kroppens största och mest synliga organ är huden. Det är mycket mer än något du ser i spegeln varje dag. God hudhälsa kan leda till bättre generell hälsa. Långt ifrån att bara se vacker...

Med MagneGel ™ kommer magnesiumgel in i kroppen direkt genom huden. Systemet är mycket effektivt och reducerar tidsåtgången som krävs för att magnesium ska absorberas. Utmärkt för att undvika problem med ett direkt intag via din magtarmkanal. MagneGel ™, vår...

Dina ögon är komplexa organ som behöver många olika vitaminer och näringsämnen för att fungera på ett tillfredsställande sätt. Vanliga tillstånd som kan drabba ögonen är: Åldersrelaterat besvär med grumlig syn (starr). Åldersförändringar i gula fläcken...

d-Pinitol kan minska högt blodsocker och hjälpa till med hormonbalansen vid PCOS, (polycystisk ovariesyndrom, blåsor på äggstockar) samt problem som är kopplat till hormonell obalans som akne, övervikt och insulinresistens. DCI (D-Chiro-Inositol) är vad som benämns en...

Din biologiska ålder kan bromsas, och till och med minska, genom att tillämpa livsstilsförändringar och specifika riktade kosttillskott. När din biologiska ålder är lägre än din kronologiska ålder betyder det att du har en livsstil som aktivt hjälper dig att förlänga...

Tributyrin Supreme Du kanske inte har insett det, men chansen är stor att du har konsumerat något som kallas smörsyra tidigare, och tro det eller ej, din kropp producerar det också. Det är sant - smörsyra, även känd som butansyra eller BTA, är en mättad kortkedjig...

Vad är Oreganoolja? Oregano är en blommande växt från samma familj som mynta. Den används ofta som en ört för att smaksätta mat. Oregano har varit och är populär ända sedan de antika grekiska och romerska civilisationerna använde den specifikt för medicinska syften....

Känner du till Astragalus? Om inte, borde du göra det, eftersom roten från Astragalus är en av de mest kraftfulla örterna att stötta ditt immunförsvar av alla växter på jorden. Astragalus hjälper till att motverka stress samtidigt som den bekämpar sjukdom. Hur...

Vad du bör veta. Många har denna genvariant – cirka 50 % av befolkningen! Låt oss snabbt definiera MTHFR. Det är ett viktigt enzym i din metyleringscykel och det påverkar hur väl metylering fungerar i din kropp. Varför är detta viktigt? Metyleringen behövs för...

Protein är ett av de tre makronäringsämnena i din kost, de andra två är kolhydrater och fett. Visste du att det också finns många olika proteiner i din kropp? Du har kollagen, den huvudsakliga komponenten i muskler, ligament och brosk, enzymer, du har cirka 2000...

Viktökning uppstår när du konsumerar mer kalorier än du förbränner, vilket gör att kroppen lagrar överflödig energi i form av kroppsfett. I verkligheten är dock denna process betydligt mer komplicerad. Effektiv viktkontroll beror på en kombination av många olika...

Testosteron – det viktiga manliga könshormonet Testosteron är ett viktigt hormon för både män och kvinnor, men dess roll är viktigare hos män, hormonet har där högre nivåer. Det bidrar till manlig sexuell hälsa och utveckling, fertilitet, muskeltillväxt, större...

Viktminskning, klockgener och vår dygnsrytm. Ett nytt sätt att gå ned i vikt och bli friskare. Det finns gener som styr när på dygnet det är bäst att äta. Vi kan enkelt uttryckt kalla dessa våra organs klockgener. Klockorna för levern, matsmältningskanalen, njurarna...

Nu finns Designs for Health´s produkter i Sverige! Designs for Health framställer högkvalitativa kosttillskott. De har avancerade kvalitetssäkringsprogram och överträffar både bransch- och regelstandard för att säkerställa optimal kvalitet. Alla produkter framställs i...