Bloggen

Doktor Cecilia Fürst

Vår Blogg

Gör en omstart – balansera kroppens funktioner

Gör en omstart – balansera kroppens funktioner

Gör en omstart Om du har funderat på att göra en omstart men inte är säker, kan du lära dig om de många fördelarna. Vad det handlar om är att skapa balans mellan olika funktioner i kroppen. Det hjälper kroppen att göra sig av med toxiner och hjälper dig att utveckla...

Bristen på magnesium kan påverka din hälsa negativt

Bristen på magnesium kan påverka din hälsa negativt

Kan bristen på magnesium påverka din hälsa negativt? Magnesium är ett av de vanligaste mineralerna i människokroppen och används i över 600 olika kemiska processer. Detta förklarar också varför det finns så många olika symtom som uppstår när du inte får tillräckligt...

Omega-3 – ett av de viktigaste kosttillskotten du kan ta

Omega-3 – ett av de viktigaste kosttillskotten du kan ta

Femton vetenskapligt bevisade positiva effekter av Omega-3 – ett av de viktigaste tillskotten du kan ta! Omega-3-fettsyror är oerhört viktiga. De har många kraftfulla hälsofördelar för din kropp och hjärna. Faktum är att få näringsämnen har studerats så noggrant som...

9 tips på nyttig kost som höjer ditt humör

9 tips på nyttig kost som höjer ditt humör

9 tips på mat som höjer ditt humör När du känner dig nere kan det vara frestande att vända sig till mat för att höja humöret. Man tar gärna till snabba onyttiga kolhydrater, som socker i olika former, gärna i kombination med fett. Detta kan ha långsiktigt...

Dopamin och dina ökade chanser att lyckas?

Dopamin och dina ökade chanser att lyckas?

  Kan dopamin öka dina chanser att lyckas? Har din genetik någon betydelse för dopamins effekter? Vill du bli lyckligare, smartare, rikare, bättre på att vara tillsammans med människor eller få flera saker gjorda? Vad sägs om en ökad kreativitet och en bättre...

Gör din genetik dig mottaglig för Corona – Covid 19?

Gör din genetik dig mottaglig för Corona – Covid 19?

Din genetik din mottaglighet för Corona – Covid 19? Individuella skillnader i din genetik kan förklara skillnaderna i mottaglighet för det nya coronaviruset och svårighetsgraden av sjukdomen det orsakar. Detta visar forskningen. Den pågående coronaviruspandemin har...

Det livsviktiga vattnet – att tänka på om vatten

Det livsviktiga vattnet – att tänka på om vatten

Det livsviktiga vattnet Visste du att cirka 60 % av din kroppsvikt är vatten? Kroppen använder vatten i celler, organ och vävnader för att reglera temperatur och upprätthålla många olika kroppsfunktioner. Kroppen förlorar vatten genom andning, svettning och...

Äppelcidervinäger har positiva effekter på hälsan

Äppelcidervinäger har positiva effekter på hälsan

Äppelcidervinäger har positiva effekter på hälsan Du har förmodligen hört talas om att ett äpple om dagen håller doktorn borta. Det visar sig att äppelcidervinäger kan göra precis det. Det är verksamt mot både viktminskning och förkylning. Men är äppelcidervinäger...

Din sömn – så mycket viktigare för dig än du tror

Din sömn – så mycket viktigare för dig än du tror

Sömn – så mycket viktigare för dig än du tror Sömn är ett stort problem för många människor. Att ligga i sängen medan tankarna rusar och det enda du önskar är att få sova kan vara extremt frustrerande. Det kan få stora konsekvenser för hur vi mår och klarar av...

Curcumin – fördelar – tester och effekter

Curcumin – fördelar – tester och effekter

Curcumin, det viktiga, livgivande ämnet i gurkmeja har antiinflammatoriska egenskaper och visar medicinska effekter på olika tillstånd från kronisk smärta till depression. Curcumin är ett gult pigment som främst finns i gurkmeja, en blommande växt från...

Phosphatidylserine Sharpe PS – för en skarpare hjärna

Phosphatidylserine Sharpe PS – för en skarpare hjärna

Ett forskningsbaserat ”nootropic”. ”Nootropics” är ämnen som har en positiv effekt på hjärnans funktioner. Phosphatidylserine Sharpe-PS är en kontrollerad produkt som på ett säkert sätt kan förbättra minnet och inlärningsförmågan, skydda hjärnan och hjälpa den att...

Varför Kosttillskott och Vital Nutrients?

Varför Kosttillskott och Vital Nutrients?

Det är viktigt att kosttillskotten är utförligt testade, avseende produktinnehåll, effekt och styrka. Vital Nutrients är just detta – kontrollerade kosttillskott. Vital Nutrients är unika utifrån – renhet, äkthet och styrka – de håller samma kvalitet som läkemedel och...

Det söta om socker och andra sötningsmedel

Det söta om socker och andra sötningsmedel

Varje svensk äter i genomsnitt 37- 40kg tillsatt socker per år. Socker finns inte bara i de mest tydliga exemplen som godis, saft, glass, läsk och kakor. Socker gömmer sig i de flesta livsmedel som såser, ketchup, majonnäs, frukostflingor, yoghurt, juicer och färdig...

Köp kontrollerade kosttillskott!