av Cecilia Fürst | maj 2, 2022 | Uncategorized
Vad är Oreganoolja? Oregano är en blommande växt från samma familj som mynta. Den används ofta som en ört för att smaksätta mat. Oregano har varit och är populär ända sedan de antika grekiska och romerska civilisationerna använde den specifikt för medicinska syften....
av Cecilia Fürst | apr 3, 2022 | Uncategorized
Känner du till Astragalus? Om inte, borde du göra det, eftersom roten från Astragalus är en av de mest kraftfulla örterna att stötta ditt immunförsvar av alla växter på jorden. Astragalus hjälper till att motverka stress samtidigt som den bekämpar sjukdom. Hur...
av Cecilia Fürst | mar 7, 2022 | Gener, Uncategorized
Vad du bör veta. Många har denna genvariant – cirka 50 % av befolkningen! Låt oss snabbt definiera MTHFR. Det är ett viktigt enzym i din metyleringscykel och det påverkar hur väl metylering fungerar i din kropp. Varför är detta viktigt? Metyleringen behövs för...
av Cecilia Fürst | jan 19, 2022 | Uncategorized
Protein är ett av de tre makronäringsämnena i din kost, de andra två är kolhydrater och fett. Visste du att det också finns många olika proteiner i din kropp? Du har kollagen, den huvudsakliga komponenten i muskler, ligament och brosk, enzymer, du har cirka 2000...
av Cecilia Fürst | jan 11, 2022 | Gener, Uncategorized
Viktökning uppstår när du konsumerar mer kalorier än du förbränner, vilket gör att kroppen lagrar överflödig energi i form av kroppsfett. I verkligheten är dock denna process betydligt mer komplicerad. Effektiv viktkontroll beror på en kombination av många olika...
av Cecilia Fürst | jul 30, 2021 | Uncategorized
Testosteron – det viktiga manliga könshormonet Testosteron är ett viktigt hormon för både män och kvinnor, men dess roll är viktigare hos män, hormonet har där högre nivåer. Det bidrar till manlig sexuell hälsa och utveckling, fertilitet, muskeltillväxt, större...
