Migranol (Designs for Health)
Forskare har inte identifierat en definitiv orsak till migrän. Men man tror att tillståndet beror på ”onormal” hjärnaktivitet som påverkar nervsignalering, kemisk balans och blodkärl i hjärnan.
Det finns olika trigger faktorer som kan utlösa migrän. Om du besväras av återkommande migränattacker kan det vara bra att föra huvudvärksdagbok för att försöka identifiera vad som gäller för dig.
Vad kan orsakar migränanfall?
Forskare har inte identifierat en definitiv orsak till migrän. Men man tror att tillståndet beror på ”onormal” hjärnaktivitet som påverkar nervsignalering och kemisk balans och blodkärl i hjärnan.
Det finns också många ämnen som kan utlösa migrän som:
- Starkt ljus
- Stark värme eller andra extrema väderförhållanden
- Uttorkning
- Hormonförändringar, som östrogen- och progesteronfluktuationer under menstruation, graviditet eller klimakteriet
- Ökad stress
- Höga ljud
- Intensiv fysisk aktivitet
- Hoppa över måltider
- Förändringar i sömnmönster
- Användning av vissa mediciner, som p-piller eller nitroglycerin
- Starka dofter
- Vissa livsmedel
- Rökning
- Alkohol
Om du besväras av återkommande migränattacker kan det vara bra att föra huvudvärksdagbok. Att skriva ner vad du gjorde, vilken mat du åt och vilka mediciner du tog innan din migränattack började kan hjälpa till att identifiera dina triggers.
